现在很多人一不小心就容易受风受寒而感冒流鼻涕，喉咙痛，甚至还会发烧。大多不懂怎么处理的人第一时间想到的不是买点退烧药吃就是去医院打针。可是现在这疫情的很多人都不敢往医院跑了，自己去药店买感冒药吃又几天都不好，发烧的更加是可怕，还不得不去医院打针。这里的给大家介绍一个简单又快捷的方法，不管受了风寒感冒有多严重，，一般一两天就会好了。

       在这里我介绍的是一种内服跟泡脚的方法给大家。正常受了风寒而感冒的，往往体表都是怕吹风，有鼻塞流鼻涕的现象，并伴有喉咙肿痛声音沙哑说不出话的感觉。这个情况肯定是受凉了，我们的皮肤表皮进了风寒邪气。这样我们就要想办法把这体内的风寒邪气逼出来，那么最好的办法就是出一身大汗了。首先买生姜半斤，紫苏叶一斤，艾叶一斤，煮水5斤，用来兑温开水泡脚，用塑料桶泡，尽量泡深一点大概到我们脚足三里的位置膝盖下三寸，对开的水大概45度到50度左右，自己感觉烫脚就好，不能太热太温也不行。另外煮中药内服发汗祛寒，配方为：党参20克，黄芪15克，防风10克，白芷10克，羌活10克，桂枝15克，白芍10克，麦冬10克，紫苏叶15克，艾叶10克，枸杞10克，甘草10克加30克生姜5个红枣，用两碗半水大火煮开小火20分钟。这样边泡生姜紫苏艾叶水边喝内服汤药，记得一定要边泡脚边喝内服汤药，而且汤药都是要趁热喝，像喝热粥一样。这个时候就肯定全身都出汗了，直到背部跟额头都冒出了很多汗。你就会觉到感冒基本没有了，鼻子也不塞了，喉咙说话也不沙哑了。这是一个非常有效而简单的方法，每次我身边的人还有那些徒弟一受风寒感冒我就叫他们这样边泡脚边煮这内服药。百验百效，没有不好的。所以在这里我贡献给大家，希望大家健康。凡事有这种情况发生的不懂的也可以加我微信直接问我。我这里讲的是受风寒感冒的方法，受风热就不是用这方法了。